SITRONMELISSE - økologisk tinktur

BOTANISK BESKRIVELSE: Sitronmelisse dyrkes i Norden, og i Europa og USA. Den forekommer ellers viltvoksende i mellom- og syd Europa. Det er bladene som anvendes i ekstraktet. Disse plukkes før planten blomstrer.

VIRKESTOFFER: Sitronmelisse inneholder 0,01-0,25% eterisk olje med sitronduftende citronellal som hovedbestandel. Farmakologisk virker ekstraktet sedativt (beroligende). Det er dessuten kjent for å være aktivt overfor en rekke virus (bla herpes simplex). Ekstraktet inneholder også bitterstoffer som virker stimulerende på appetitten og fremmer matfordøyelsen. Sitronmelisse har lange tradisjoner som styrkemiddel for sinnet og hjertet.

TRADISJONELL BRUK:  

Nervøsitet: Ekstrakt av sitronmelisse brukes som beroligende middel ved nervøsitet, uro, stressrelaterte plager (milde depresjoner og rastløshet) og migrene. Den demper nervøsitet og panikk, og vil ofte roe et altfor raskt hjerte, og er effektiv mot hjertebank som skyldes nervøsitet.

Mage og tarm: Sitronmelisse virker lindrende på nervøs mage. Ekstraktet virker krampeløsende og reduserer syre og luftoverskudd.  

Forkjølelsessår: Sitronmelisse lindrer forkjølelsessår og minsker faren for tilbakefall.

KAN BRUKES SOM: Et styrkende middel for å heve humøret og redusere stressrelaterte plager. Regelmessig inntak skal tradisjonelt kunne forlenge levetiden.

ØKOLOGISK EKSTRAKT: De overjordiske plantedelene høstes og tørkes før blomstring. De knuses og ekstraheres i alkohol i seks til åtte uker. Deretter blir ekstraktet/tinkturen filtrert og tappes på flasker.

BIVIRKNINGER: Ingen kjente bivirkninger ved normal bruk.